Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 januar 2022
|
96,7 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 16,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 januar 2022:
|
1840 kcal
|
Fedt: 92,45g | Prot.: 81,38g | Kulhyd.: 172,46g.
Morgenmad: Селедка под Шубой, Кофе, Домик в Станице Сыр Косичка, Образ Жизни Хлебцы Ржано-Пшеничные, Паштет из Куриной Печени. Frokost: Кофе, Банан, Каждый День Чернослив Сушеный, Курага, Свекла Вареная, Альметте Сыр Творожный Легкий 18%, Бахетле Манты по-Домашнему Паровые. Aftensmad: Вареное Яйцо, Свекла Вареная. Snacks/Andet: Сыр Косичка, Кофе, Сыр Косичка, Яшкино Чио Рио. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
slifenceva's Vægt Historie
|