|
weiter so
|
66,7 kg
Indtil videre tabt: 4,3 kg.
Stadig tilbage: 3,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 januar 2022:
|
1261 kcal
|
Fedt: 54,47g | Prot.: 39,88g | Kulhyd.: 150,40g.
Morgenmad: Leitungswasser, Ener Bio Beeren Müsli, Clementinen, Physalis, Alpro Hafermilch Ungesüßt, Kräutertee, Espresso. Frokost: Spritzkuchen, Mestemacher Gourmet Pumpernickel, Kräutertee. Aftensmad: Kräutertee, Gut & Günstig Zitrone Zero, Rapsöl, Basmati-Reis (Gekocht), Lien Ying Kokosöl Gepresst, Bamboo Garden Kokosmilch Fettreduziert, Deluxe Argentinische Rotgarnelen, Lidl Gemüsepfanne Asiatische Art. Snacks/Andet: Gutfried Würzige Zwerge, Physalis, Blaubeeren, Erdbeeren, Dr. Oetker Love It! Pflanzlicher Pudding Bourbon-Vanille, Leitungswasser, Meßmer Fenchel-Anis-Kümmel Tee, Leitungswasser. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kirchgellersen's Vægt Historie
|