Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 januar 2022
|
62,9 kg
Indtil videre tabt: 12,1 kg.
Stadig tilbage: 7,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 januar 2022:
|
598 kcal
|
Fedt: 23,89g | Prot.: 30,04g | Kulhyd.: 72,20g.
Morgenmad: Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Pão Integral, Banana Prata, Banana Prata. Frokost: Hortifruti Mamão Formosa, Aurora Linguiça Toscana, Cenouras (Congelado), Escarola, Aurora Linguiça Toscana. Snacks/Andet: Banana Prata, Piracanjuba Queijo Mussarela Trança. mere..
|
Taber 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
apoliane2022's Vægt Historie
|