Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 januar 2022
|
71,1 kg
Indtil videre tabt: 7,6 kg.
Stadig tilbage: 3,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 januar 2022:
|
1040 kcal
|
Fedt: 31,68g | Prot.: 49,33g | Kulhyd.: 136,48g.
Morgenmad: Coffee, Great Value French Vanilla Coffee Creamer. Frokost: Sweet Baby Ray's Maple BBQ Sauce, Publix Red Seedless Grapes, Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Coleslaw , Wegmans BBQ Pulled Pork. Aftensmad: Taco Bell Fresco Burrito Supreme - Beef. Snacks/Andet: Swiss Miss Classics Milk Chocolate Hot Cocoa Mix. mere..
|
Tager 6,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
hopebroecker's Vægt Historie
|