Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 januar 2022
|
48,5 kg
Indtil videre tabt: 4,6 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 januar 2022:
|
1523 kcal
|
Fedt: 88,81g | Prot.: 73,97g | Kulhyd.: 105,71g.
Morgenmad: Красный Октябрь Мишка Косолапый, Кофе, Яичница, Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Морской Солью, Клинский Мясокомбинат Умка Детская Колбаса, Волжанка Камамбер, Помидоры Черри, Авокадо Авокадо. Frokost: Красный Октябрь Мишка Косолапый, Лимон, Чай, Heinz Кетчуп Томатный, Лук, Шашлык из Свинины, Лаваш Армянский. Snacks/Andet: Чай, Красный Октябрь Мишка Косолапый, Cachet Coconut White Chocolate , Кофе, Мандарины, Swell Томатный Сок. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Anuta_tok's Vægt Historie
|