Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 januar 2022
|
73 kg
Indtil videre tabt: 11 kg.
Stadig tilbage: 10 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 januar 2022:
|
839 kcal
|
Fedt: 24,15g | Prot.: 36,92g | Kulhyd.: 128,55g.
Morgenmad: Banana, Ovo Cozido. Frokost: Banana, Tomates, Alface, Abóbora Cabotia, Espaguete, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Ovo Cozido. Snacks/Andet: Laranja Pêra, Banana. mere..
|
Tager 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Danikaporto's Vægt Historie
|