Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 januar 2022
|
98,2 kg
Indtil videre tabt: 15,1 kg.
Stadig tilbage: 18,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 januar 2022:
|
1629 kcal
|
Fedt: 60,13g | Prot.: 87,77g | Kulhyd.: 191,30g.
Morgenmad: Чай с Молоком, 3 Желания Сгущенка, Сыр, Виноград, Яйцо, Цесна Мука Пшеничная, Творог 5%. Frokost: Сладкие Шоколадные Конфеты, Махеев Джем Клубничный, Продукт Алтая Хлебцы Гречневые, ЕЖК Кетчуп Шашлычный, Роллтон Вермишель, Куриные Котлеты в Духовке. Aftensmad: Салат с Курицей и Ананасами, Махеев Джем Клубничный, Эмиль Плавленный Сыр , Продукт Алтая Хлебцы Гречневые, Конфеты из Молочного Шоколада. Snacks/Andet: Конфеты из Молочного Шоколада, Мандарины. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Svetik0706's Vægt Historie
|