Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 januar 2022
|
83 kg
Indtil videre tabt: 17 kg.
Stadig tilbage: 5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 januar 2022:
|
1583 kcal
|
Fedt: 56,48g | Prot.: 150,66g | Kulhyd.: 118,36g.
Morgenmad: Piątnica Skyr Pitny Naturalny, Pilos Serek Wiejski Lekki, Carlson Super Omega 3, Калоризатор Груша Конференция. Frokost: Hortex Warzywa na Patelnię Greckie, Coffee Flat White, Sokołów Stek z Rostbefu. Aftensmad: Piątnica Skyr Pitny Naturalny. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
tiunovmike's Vægt Historie
|