Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 maj 2014
|
58,9 kg
Indtil videre tabt: 2,3 kg.
Stadig tilbage: 0,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
891 kcal
|
Fedt: 20,72g | Prot.: 40,00g | Kulhyd.: 136,84g.
Morgenmad: Nutrilett Chocolate Shake. Frokost: Sushi. Aftensmad: Mjuk Taco med Nötkött, Ost, Sallad, Tomat och Gräddfil. Snacks/Andet: Polarbröd Sarek Tunnbröd, Puffad Riskaka. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
sparrman87's Vægt Historie
|