Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 januar 2022
|
57 kg
Indtil videre tabt: 2 kg.
Stadig tilbage: 2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 januar 2022:
|
2071 kcal
|
Fedt: 95,72g | Prot.: 95,19g | Kulhyd.: 209,15g.
Morgenmad: 카누 카누 라떼, 삶은 계란, 양배추 샐러드와 드레싱, 사과. Frokost: 초록마을 비트사과, 비비고 묵은지, 총각김치, 갈치구이, 청국장찌개, 밥. Aftensmad: 초록마을 비트사과, 양배추 샐러드와 드레싱, 토마토, Organic Valley 기버터, 서울우유 슈레드 피자치즈, 삶은 계란, 시금치. Snacks/Andet: 초록마을 비트사과. mere..
|
Taber 1,2 kg om Ugen
|
|
lovelycho's Vægt Historie
|