Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 januar 2022
|
55,2 kg
Indtil videre tabt: 6,8 kg.
Stadig tilbage: 1,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 januar 2022:
|
1236 kcal
|
Fedt: 36,49g | Prot.: 81,32g | Kulhyd.: 143,25g.
Morgenmad: Carne de Panela, Abóbora Cabotia. Frokost: Costela de Porco Assada, Camil Feijão Preto Cozido, Ovo Cozido. Snacks/Andet: Gulozitos Pipoca Doce Gulozinha, DIA Manga Espada. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
fernanda karoline seara's Vægt Historie
|