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gewicht von heute früh, gestern 1200 kcal.
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65,8 kg
Indtil videre tabt: 10,2 kg.
Stadig tilbage: 10,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 27 januar 2022:
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1172 kcal
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Fedt: 50,43g | Prot.: 32,46g | Kulhyd.: 152,12g.
Morgenmad: Rischart Apfelschnecke, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Kaffee. Frokost: Gekochtes Ei, Camembert, Thomy Remoulade, Aldi Mehrkornbrötchen. Aftensmad: Schokoladenstückchen. mere..
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Taber 2,8 kg om Ugen
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kleene2309's Vægt Historie
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