|
Day 50
|
54,9 kg
Indtil videre tabt: 1,9 kg.
Stadig tilbage: 2,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 januar 2022:
|
944 kcal
|
Fedt: 28,12g | Prot.: 45,68g | Kulhyd.: 126,67g.
Morgenmad: Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Bawang Merah, Kangkung, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Frokost: Sunpride Banana. Aftensmad: Nasi Putih, Telur Balado, Ikan Tongkol Goreng. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
racheljessica50's Vægt Historie
|