Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 januar 2022
|
47,5 kg
Indtil videre tabt: 7,5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 januar 2022:
|
1707 kcal
|
Fedt: 104,14g | Prot.: 36,25g | Kulhyd.: 156,43g.
Morgenmad: Кофе с Молоком, Колбаса Докторская, Три Правила Шоколадный Мусс. Frokost: Ратибор Варенье Крыжовник, Суп с Фрикадельками. Aftensmad: Сушеные Яблоки. Snacks/Andet: Мандарины, Prime Star Морковный Кекс. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Инна lazareva's Vægt Historie
|