Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 januar 2022
|
98 kg
Indtil videre tabt: 9 kg.
Stadig tilbage: 18 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 januar 2022:
|
1014 kcal
|
Fedt: 36,74g | Prot.: 89,40g | Kulhyd.: 84,02g.
Morgenmad: Чай, Пицца ПП. Frokost: Яблоко, Пицца ПП, Булгур с Курицей, Гиппо Рулет из Лаваша с Ветчиной и Сыром. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|