Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 januar 2022
|
72 kg
Indtil videre tabt: 18 kg.
Stadig tilbage: 7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 januar 2022:
|
861 kcal
|
Fedt: 16,01g | Prot.: 28,54g | Kulhyd.: 147,46g.
Morgenmad: Tropicana Slim Strawberry Jam, Prochiz Keju Slice, Roti Gandum. Frokost: Fiesta Gyoza, Sushi dengan Sayuran dan Seafood. Snacks/Andet: McDonald's McFlurry - Choco. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|