Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 januar 2022
|
80,7 kg
Indtil videre tabt: 3,5 kg.
Stadig tilbage: 15,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 januar 2022:
|
1316 kcal
|
Fedt: 50,86g | Prot.: 82,78g | Kulhyd.: 127,15g.
Morgenmad: Сахар, Кофе с Молоком, Савушкин Продукт Творожок Черника 3,5%, Жареное Яйцо, Аютинский Хлеб Хлеб Богородский. Frokost: Пепси Пепси Лайт, Сливочное Масло, Пельмени. Aftensmad: Куриная Грудка Отварная. mere..
|
Taber 1,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
katerinka_vet's Vægt Historie
|