Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 januar 2022
|
77,1 kg
Indtil videre tabt: 6,2 kg.
Stadig tilbage: 3,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 januar 2022:
|
924 kcal
|
Fedt: 22,78g | Prot.: 68,76g | Kulhyd.: 103,51g.
Morgenmad: Yokebe Forte. Frokost: Der Beck Fladenbrot Käse-Schinken. Aftensmad: Beste Ernte Wokgemüse Asiatische Art, Sockeye Wildlachs, Uncle Ben's Langkorn & Wildreis (Gekocht). mere..
|
Taber 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
patch20278's Vægt Historie
|