Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 januar 2022
|
75,6 kg
Indtil videre tabt: 2,1 kg.
Stadig tilbage: 15,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 januar 2022:
|
516 kcal
|
Fedt: 23,26g | Prot.: 24,68g | Kulhyd.: 53,16g.
Morgenmad: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая , Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы с Сыром . Frokost: Помидоры, Соусе Терияки, Агросила Крыло Запеченное, Яичная Лапша (Приготовленная), Чай с Сахаром. mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
|
NataliaRusakova's Vægt Historie
|