Vampy696's Dagbog, 28 jan 22

Bitte,Bitte, so soll es weitergehen
72,4 kg Indtil videre tabt: 55,6 kg.    Stadig tilbage: 8,4 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 28 januar 2022:
995 kcal Fedt: 44,68g | Prot.: 51,41g | Kulhyd.: 51,35g.   Morgenmad: Milbona Leichter Körniger Frischkäse, Ja! Pflaumenmus, Wasa Roggen Dünn. Frokost: Gemischter Salat mit Dressing, Ananas, Coppenrath & Wiese Vanille Cookies Zuckerfrei. Aftensmad: BBQ Zeit Zum Grillen Entrecôte Pfeffer-Paprika, Landgeflügel Hähnchen-Flügel. Snacks/Andet: Aldi Dornfelder Rotwein Lieblich. mere..
319 kcal Motion: Samsung Health - 24 timer. mere..
Taber 0,7 kg om Ugen

4 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Vampy696's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.