Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 januar 2022
|
74,7 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 12,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 januar 2022:
|
1399 kcal
|
Fedt: 47,44g | Prot.: 74,08g | Kulhyd.: 164,92g.
Morgenmad: Сливочный Сыр, Кабачковая Икра, Буше Чиабатта. Frokost: Горячие Роллы. Aftensmad: Лосось, Сыр Российский. Snacks/Andet: Яблоко. mere..
|
Taber 2,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
YollyevaMasha's Vægt Historie
|