Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 januar 2022
|
129,8 kg
Indtil videre tabt: 1,7 kg.
Stadig tilbage: 39,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 januar 2022:
|
909 kcal
|
Fedt: 51,50g | Prot.: 64,01g | Kulhyd.: 44,86g.
Morgenmad: Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Хлеб Продукт Хлеб Пшенично-Ржаной с Отрубями, Сыр Домашний, Беловежские Сыры Сыр Мраморный, Сыр Адыгейский, Мираторг Колбаски Домашние, Велком Колбаса Домашняя Куриная , Ветчина, Помидоры, Перепелиное Яйцо, Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Хлебопек Хлеб Тостовый. Frokost: Солянка Сборная Мясная. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Iriska545's Vægt Historie
|