Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 januar 2022
|
48 kg
Indtil videre tabt: 10 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 januar 2022:
|
907 kcal
|
Fedt: 32,83g | Prot.: 63,74g | Kulhyd.: 107,15g.
Morgenmad: صمون عراقي صمون عراقي, السعودية حليب كامل الدسم, بيضة, البرتقال. Frokost: سمك مشوي, الأرز الأبيض, زيت الزيتون. Aftensmad: الجنيدي لبن رايب . mere..
|
Tager 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|