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🤸🤸🤸🤸🤸🤸🤸🤸🤸🤸🤸🤸🤸🤸🤸
Bom diaaaaaaaaaaaaaaaaaaa!
💪🎯🙏🏻
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48,2 kg
Indtil videre tabt: 16,8 kg.
Stadig tilbage: 5,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 28 januar 2022:
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922 kcal
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Fedt: 43,14g | Prot.: 81,94g | Kulhyd.: 20,38g.
Frokost: Vinho Tinto de Mesa, Carne de Panela, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Costela de Porco Assada. Aftensmad: Hambúrguer Caseiro, Crystal Água com Gás. Snacks/Andet: Dolce Gusto Mochaccino Canela. mere..
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Taber 10,5 kg om Ugen
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 Kommentarer
@Igor Cerrutti, bom dia lindão!!
28 jan 22 af medlem: frpaty
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Sabia q até sexta voltava ao normal 🙌... muito bom 😁😘
28 jan 22 af medlem: Marileibp
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@Marileibp, 😱😱 tu disse mermu!! Tu és demais!!! 👏🏻👏🏻❤️🥰🌻
28 jan 22 af medlem: frpaty
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Somos demais, Paty... somos... Quando nos apoiamos tudo sempre fica mais leve a agradável 🥰
28 jan 22 af medlem: Marileibp
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@Marileibp, 🤣🤣... "Verdade este bilhete!"
28 jan 22 af medlem: frpaty
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