Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 januar 2022
|
59 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 januar 2022:
|
1376 kcal
|
Fedt: 32,54g | Prot.: 61,28g | Kulhyd.: 214,14g.
Morgenmad: Mr. Bread Roti Bluder Isi Rendang, Garam, Tahu, Telur, Kopi Luwak Luwak White Koffie Less Sugar. Frokost: Lemonilo Mie Goreng Pedas Korea. Aftensmad: Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), L-Men Gainmass. Snacks/Andet: Kacang Arab, Rambutan. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
RED_dahLIA's Vægt Historie
|