Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 januar 2022
|
82,7 kg
Indtil videre tabt: 7,3 kg.
Stadig tilbage: 7,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 januar 2022:
|
517 kcal
|
Fedt: 11,50g | Prot.: 51,55g | Kulhyd.: 48,07g.
Frokost: Pan Blanco, Pata Muslo. Aftensmad: Pan Blanco, Pata Muslo. mere..
|
Taber 1,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
cuchufli<3's Vægt Historie
|