Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 januar 2022
|
53,4 kg
Indtil videre tabt: 2,9 kg.
Stadig tilbage: 3,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 januar 2022:
|
1753 kcal
|
Fedt: 87,08g | Prot.: 99,52g | Kulhyd.: 139,68g.
Morgenmad: Красный Пищевик Мармелад Мультифруктовый, Чай, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). Frokost: Савушкин Сыр Творожный Сливочный Sveza , Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Дружба Пастрома Гурман, Желе. Aftensmad: Happy Crisp Цельнозерновые Криспы, Mammen Ost Сыр Датский с Голубой Плесенью. Snacks/Andet: Глубокое Бекон Дружба Дебют, Капучино, Хлеб с Семечками, Яйцо Бенедикт. mere..
|
Tager 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
natalia.vod's Vægt Historie
|