Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 januar 2022
|
70,2 kg
Indtil videre tabt: 10,3 kg.
Stadig tilbage: 10,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 januar 2022:
|
1811 kcal
|
Fedt: 103,43g | Prot.: 72,01g | Kulhyd.: 155,79g.
Frokost: Безе, Сахар, Кофе с Молоком, Растительное Масло, Кабачки Жареные, Картошка Вареная, Холодец. Aftensmad: Сахар, Кофе с Молоком, Морковь по-Корейски, Гречка Отварная, Холодец. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
balagur73's Vægt Historie
|