Ещё немного слилось. Хотя при этом в начале болезни ела очень мало, а вот сейчас увеличиваю каллораж, голод проснулся. И по жирам пролетаю конкретно. Превышаю😂
|
62,5 kg
Indtil videre tabt: 10,4 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 januar 2022:
|
1367 kcal
|
Fedt: 80,44g | Prot.: 38,51g | Kulhyd.: 123,27g.
Morgenmad: Alti Сыр Бри с Плесенью, Кофе с Молоком и Сахаром. Frokost: Calve Американский Бургер Соус , Зеленая Ферма Пельмени. Aftensmad: Кабачки Тушеные, Тушеные Овощи, Мираторг Чивапчичи из Свинины, Гречка Отварная. Snacks/Andet: Конфета, Чай с Сахаром. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|