gummyente's Dagbog, 29 maj 14

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 maj 2014
78,5 kg Indtil videre tabt: 4,5 kg.    Stadig tilbage: 0 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 29 maj 2014:
1503 kcal Fedt: 31,85g | Prot.: 142,35g | Kulhyd.: 151,48g.   Frokost: Capri-Sonne Multivitamin, Rio D'oro Traubensaft , Kartoffeln, Knorr Sauce Hollandaise Light, Lachs. Aftensmad: Powerstar Casein 90, ESN Micellar Casein , Zentis Frühstücks-Konfitüre, Exquisa Frischkäse 0,2%, Sinnack Mehrkorntoastbrötchen. mere..
1912 kcal Motion: Sove - 8 timer, Hvile - 16 timer. mere..
Taber 1,4 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


gummyente's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.