Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 januar 2022
|
66,1 kg
Indtil videre tabt: 5,2 kg.
Stadig tilbage: 6,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 30 januar 2022:
|
1374 kcal
|
Fedt: 81,24g | Prot.: 47,26g | Kulhyd.: 110,42g.
Morgenmad: Пицца Пепперони (36 см), Брестский Мясокомбинат Колбаса Докторская, Брест-Литовск Сыр Сливочный 50%, Щедрые Хлебцы с Апельсином и Мятой. Frokost: Тефтели, Рассольник, Вареное Яйцо. Aftensmad: Liberitas Оливки Чёрные без Косточки, Тефтели, Barilla Макароны Отварные. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|