Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 januar 2022
|
84,1 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 9,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 30 januar 2022:
|
1598 kcal
|
Fedt: 47,04g | Prot.: 73,93g | Kulhyd.: 221,43g.
Morgenmad: Banana. Frokost: Conad Tagliatelle ai Funghi Porcini, Roast Beef, Patate al Forno. Aftensmad: Uovo, Rossopomodoro Pizza Margherita. mere..
|
Tager 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Naplesketo's Vægt Historie
|