Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 januar 2022
|
78,4 kg
Indtil videre tabt: 2,6 kg.
Stadig tilbage: 8,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 30 januar 2022:
|
589 kcal
|
Fedt: 13,28g | Prot.: 50,02g | Kulhyd.: 75,70g.
Morgenmad: Clever Bananen. Frokost: Brokkoli. Aftensmad: Clever Topfen Mager 0,2% Fett. Snacks/Andet: Heidelbeeren, Clever Bergwurst. mere..
|
Taber 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
doris.banora's Vægt Historie
|