Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 januar 2022
|
90,9 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 18,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 30 januar 2022:
|
1782 kcal
|
Fedt: 43,01g | Prot.: 130,11g | Kulhyd.: 205,54g.
Frokost: Parmesan (Gerieben), Rinderhackfleisch, Barilla Vollkorn Nudeln, REWE Passierte Tomaten, Zwiebeln. Snacks/Andet: Ja! Feine Eierplätzchen, Axels Protein Drink Kakao. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
latinoaleman1's Vægt Historie
|