Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 januar 2022
|
93 kg
Indtil videre tabt: 12 kg.
Stadig tilbage: 13 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 30 januar 2022:
|
934 kcal
|
Fedt: 30,18g | Prot.: 58,51g | Kulhyd.: 107,99g.
Morgenmad: Цикорий с Молоком, Куриные Котлеты на Пару, Овсяноблин с Сыром. Frokost: Молокочай, Молокочай, Молокочай, Молокочай. Aftensmad: Мёд, Молокочай. Snacks/Andet: Молокочай. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
neisandreeva63's Vægt Historie
|