Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 januar 2022
|
49,6 kg
Indtil videre tabt: 11,4 kg.
Stadig tilbage: 0,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 31 januar 2022:
|
1699 kcal
|
Fedt: 63,18g | Prot.: 35,42g | Kulhyd.: 250,03g.
Morgenmad: Ванта Чёрный Хлеб, Бабаевский Шоколад Ореховый. Frokost: Бон Пари Суфле, Alpen Gold Солёный Арахис и Крекер. Snacks/Andet: Тёма Биолакт без Сахара, Братья Караваевы Пирожок с Яблоком, Козельский Живая Сметана 25%, Fish House Чука, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Рестория Шеф Хумус с Острым Соусом, Бкк Сушка Малютка Горчичная. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
слойка с сыром's Vægt Historie
|