Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 januar 2022
|
68 kg
Indtil videre tabt: 10,3 kg.
Stadig tilbage: 8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 31 januar 2022:
|
746 kcal
|
Fedt: 13,94g | Prot.: 47,90g | Kulhyd.: 105,15g.
Morgenmad: Сады Придонья Easy Смузи Банан, Newa Nutrition Оладьи Смесь для Выпечки. Frokost: Грибная икра, Плов из булгура с индейкой. Snacks/Andet: Село Зеленое Напиток Сывороточный с Соком Персик-Маракуйя. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Evgenya.....'s Vægt Historie
|