jojo1956's Dagbog, 29 maj 14

jojo1956's Profil | < Tidligere Indtastning |Næste Notat >

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 maj 2014

87,5 kg Indtil videre tabt: 12,3 kg. Stadig tilbage: 24,0 kg. Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 29 maj 2014:

680 kcal

Fedt: 43,17g | Prot.: 26,38g | Kulhyd.: 46,27g. Morgenmad: Chicken or Turkey Pot Pie. Frokost: Snak Club Raw Almonds. Snacks/Andet: Plexus Slim Plexus Slim. mere..

2238 kcal

Motion: Gå (Moderat) - 5 km/t - 30 minutter, Hvile - 15 timer og 30 minutter, Sove - 8 timer. mere..

stabil vægt

Støtte


	Indsend en Kommentar Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her* for at logge ind*

jojo1956's Vægt Historie

Se Hele Historikken

jojo1956's Dagbog, 29 maj 14

Indsend en Kommentar

jojo1956's Vægt Historie