Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 maj 2014
|
53,3 kg
Indtil videre tabt: 0,2 kg.
Stadig tilbage: 2,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
263 kcal
|
Fedt: 7,31g | Prot.: 8,87g | Kulhyd.: 38,31g.
Morgenmad: Coffee with Milk, Margarine (Vegetable Oil, 20% Fat), Rudolph's Bavarian Multigrain Bread. mere..
|
|
1634 kcal
|
Motion:
Husarbejde - 4 timer, Hvile - 12 timer, Sove - 8 timer. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
coffeemaker 9's Vægt Historie
|