Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 januar 2022
|
54 kg
Indtil videre tabt: 0,6 kg.
Stadig tilbage: 4,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 31 januar 2022:
|
1114 kcal
|
Fedt: 46,75g | Prot.: 35,88g | Kulhyd.: 134,33g.
Morgenmad: Золотой Колос Торт, Терафлю Терафлю . Frokost: Терафлю , Активия Йогурт Вишня, Настин Сластин Полезная Гранола с Коноплей и Чиа. Aftensmad: Чай, Квашеная Капуста, Куриные Голени с Кожей, Картофельное Пюре, Чай, Суп с Фрикадельками. Snacks/Andet: Ред Булл Ред Булл без Сахара. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
masha_pupsik's Vægt Historie
|