Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 januar 2022
|
51 kg
Indtil videre tabt: 4 kg.
Stadig tilbage: 1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 31 januar 2022:
|
975 kcal
|
Fedt: 35,89g | Prot.: 77,35g | Kulhyd.: 86,41g.
Morgenmad: Савушкин Молоко 1,5%, Кофе, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде. Frokost: King Манго Сушёное, Савушкин Молоко 1,5%, Кофе, Савушкин Сыр Творожный Сливочный 60%, Добрый День Хлебцы Цельнозерновые Минские Злаковый Коктейль, Рыбпромпродукт Тунец Консервированный Натуральный, Капуста Тушеная без Масла. Aftensmad: Савушкин Творог Зерненый с Солью 5%, Кефир 1%. mere..
|
Taber 1,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
marinatarasikova171293's Vægt Historie
|