Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 januar 2022
|
118,9 kg
Indtil videre tabt: 4,8 kg.
Stadig tilbage: 41,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 31 januar 2022:
|
1678 kcal
|
Fedt: 78,81g | Prot.: 83,06g | Kulhyd.: 143,28g.
Frokost: Gut & Günstig Mittelalter Gouda, Ja! Geriebener Gouda, Hefe, Goldähren Dinkelmehl Type 1050, Olivenöl, Tomatenmark, REWE Passierte Tomaten, Freshona Sonnenmais Super Sweet, DM Bio Vegetarisches Hacksteak , Knoblauch, Rote Zwiebeln, Rote Paprika. Aftensmad: Rote Paprika, Aldi Bio Streichcreme Aubergine, Bellasan Sonnenblumen Margarine, Aldi Bio Maiswaffeln. Snacks/Andet: Kookie Cat Vanilla Choc Chip . mere..
|
Taber 2,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Sophie.v.Hasm's Vægt Historie
|