Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 januar 2022
|
52,3 kg
Indtil videre tabt: 6,7 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 31 januar 2022:
|
1499 kcal
|
Fedt: 68,66g | Prot.: 24,85g | Kulhyd.: 219,72g.
Morgenmad: Богуславна Овсяное Печенье Классическое , Своя Лінія Молоко 2,5%, Банан. Frokost: Грецкие Орехи, Красное Яблоко, Для Вас Хлебцы Классические. Aftensmad: Верес Икра Кабачковая, Верес Икра Баклажанная, Для Вас Хлебцы Классические, Яготинське Масло Сливочное 73%, Гречка Отварная. Snacks/Andet: Банан. mere..
|
Tager 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Just_Me1995's Vægt Historie
|