Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 januar 2022
|
68,4 kg
Indtil videre tabt: 0,6 kg.
Stadig tilbage: 6,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 31 januar 2022:
|
1358 kcal
|
Fedt: 30,45g | Prot.: 72,85g | Kulhyd.: 131,45g.
Morgenmad: Clover Fruits of The Forest Low Fat Yoghurt, Coffee with Milk. Frokost: Castle Lager, Castle Lager, Boiled Egg, Tea with Milk and Sugar. Aftensmad: Stew Meat Beef (Lean Only Eaten), Fatti's & Moni's Spaghetti. mere..
|
Tager 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Nelmarievdw's Vægt Historie
|