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Garnicht so schlimm wie erwartet mach über einem Monat ohne tracken
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131,4 kg
Indtil videre tabt: 8,6 kg.
Stadig tilbage: 51,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 31 januar 2022:
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1057 kcal
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Fedt: 46,22g | Prot.: 110,79g | Kulhyd.: 49,54g.
Morgenmad: Milch 1,5%, ESN Designer Whey Protein - Strawberry. Frokost: Weißkohl, Rotkohl, Hähnchen Dönerfleisch. mere..
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Tager 0,1 kg om Ugen
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DieMiri86's Vægt Historie
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