Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 januar 2022
|
63,8 kg
Indtil videre tabt: 9,5 kg.
Stadig tilbage: 5,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 30 januar 2022:
|
1079 kcal
|
Fedt: 35,48g | Prot.: 91,33g | Kulhyd.: 79,40g.
Morgenmad: Перекресток Яблоко Гала, Яйцо, Chikalab Chika Biscuit Black Currant. Frokost: Chikalab Chika Biscuit Apple Strudel, Куриная Грудка Отварная, Редис, Зимой и Летом Бразильская Смесь с Соусом. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|