Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 januar 2022
|
75 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 25 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 31 januar 2022:
|
1015 kcal
|
Fedt: 32,88g | Prot.: 96,28g | Kulhyd.: 80,87g.
Morgenmad: Şehriye Çorbası. Frokost: Bulgur, Karışık Yeşil Salata, Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Göğsü. Aftensmad: Tavuk Göğsü, Şehriye Çorbası. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|