Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 februar 2022
|
59,9 kg
Indtil videre tabt: 1,8 kg.
Stadig tilbage: 5,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 februar 2022:
|
891 kcal
|
Fedt: 34,02g | Prot.: 33,67g | Kulhyd.: 115,79g.
Morgenmad: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Bimoli Minyak Goreng, Sawi Dimasak (dari Segar), Tomat, Tahu. Frokost: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Snacks/Andet: Cimory Squeeze Yogurt Blueberry, Roma Malkist Crackers (3), Wings Food Top Coffee Gula Aren. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
lathifahagea's Vægt Historie
|