Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 januar 2022
|
60,2 kg
Indtil videre tabt: 2,4 kg.
Stadig tilbage: 3,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 31 januar 2022:
|
970 kcal
|
Fedt: 30,52g | Prot.: 56,09g | Kulhyd.: 119,44g.
Morgenmad: Mae Terra Granola Cacau Kids, Activia Activia Zero Morango. Frokost: Flormel Goiabada , Ovo Frito sem Gordura, Torta de Arroz. Aftensmad: Kiwi, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido). Snacks/Andet: Suavipan Bolo de Laranja Zero, Bonolat Leite UHT Desnatado. mere..
|
Tager 3,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Carol Gâmbaro's Vægt Historie
|