Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 februar 2022
|
70,5 kg
Indtil videre tabt: 8,8 kg.
Stadig tilbage: 6,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 februar 2022:
|
1852 kcal
|
Fedt: 69,96g | Prot.: 84,78g | Kulhyd.: 215,78g.
Morgenmad: Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Yumurta, Sütaş Tereyağı. Frokost: Lahmacun, Hurma. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|